KE | Parkour Freerun BASIC | FEB-JUN-20

KE | Parkour Freerun BASIC | FEB-JUN-20

Do kurzu sa dá prihlásiť aj v prípade, že kurz už začal. 

PARKOUR FREERUN 1

Je prvým krokom do sveta parkouru. Osvojíš si základné a zložitejšie pohyby a techniky využívané v parkoure. Vďaka nadobudnutým zručnostiam sa budú vedieť pohybovať o čosi efektívnejšie a hlavne bezpečnejšie. Cieľom kurzu je osvojiť si základné parkourové pohyby, gymnastické, koordinačné a silové cvičenia, ktoré sú nevyhnutné na postup do akrobatických stupňov PKF2 a PKF3.

Vek: 8+

Čo sa tu naučíš? Naučíš sa základné parkourové pohyby, gymnastické, koordinačné a silové cvičenia, ako sú chôdza po štyroch, skok, výskok, preskok, zoskok, kotúľ vpred a vzad, balans, stojka na rukách o stenu, premet bokom (mlynské koleso), vzpory, podpory, pretoče a visy.

Skúška pre postup do PKF2: 

  • chôdza po štyroch 
  • stojka narukách o stenu
  • kľuk správnym technickým prevedením
  • kotúľ vpred a kotúľ vzad
  • premet bokom (mlynské koleso)
  • skok, výskok a zoskok z debny správnym technickým prevedením
  • odporúčanie trénera

 

INFORMÁCIE O KURZE:
Termín: 4.2.2020 - 30.6.2020 

ČASY TRÉNINGOV:
Pondelok, Utorok, Streda, Štvrtok - 16:30-17:30.

POČET MIEST
Počet miest je obmedzený! Maximálny počet je 20 detí / tréning.

TRÉNERI
Martin Boďa, Šimon Forrai

CENA ZA KURZ
Cena za kurz sa vyráta automaticky, podľa počtu zvolených dní. Trénujeme v rozsahu dátumov ako je uvedené vyššie.
Dni voľna / prázdniny, počas ktorých sa netrénuje, sú automaticky odrátané z ceny kurzu. 

CENA ZA TRÉNING
5€

POČET TRÉNINGOV
Počet tréningov závisí od počtu zvolených dní.

DNI VOĽNA

3.2.2020 (pol ročné prázdniny)

2.3-6.3.2020 (jarné prázdniny)

9.4 -14.4.2020 (veľkonočné prázdniny)

Rodičom je vstup do telocvične počas tréningu zakázaný. Dôvody sú najmä disciplinárne, t.j. deti sa inak správajú za prítomnosti rodiča a inak, ak rodič v miestnosti nie je.

Prihláška

Informácie o kurze


Názov kurzu: KE | Parkour Freerun BASIC | FEB-JUN-20
Termín od: 09.03.2020
Termín do: 30.06.2020
Miesto konania: SKILL LAB Košice
V dňoch: Pondelky, Utorky, Stredy, Štvrtky
Ak sa chcete prihlásiť na kurz, musíte byť prihlásený. Vážený rodičia, ak vaše dieťa nemá email, v registrácii uveďte jeho meno, ale zadajte svoj email.
Tieto stránky využívajú Cookies. Prečítajte si informácie o tom, ako používame cookies na týchto webových stránkach.